朝は6.5℃、昼は20℃
…みたいな、寒暖差のある一日。
いつものように出勤し
狭い職場で淡々と作業をこなす
1日でした。
仕事のスピードそのものは
亀の歩みながらも、じわじわ
早くなりつつありますが
ケアレスミスも無くならない
自分が情けないです。
なかなか届かない検診結果。
ところで、会社の健康診断を
受けたのが、先月の24日。
「２〜３週間で結果を郵送します」
との事だったので、先週辺りから
ソワソワしながら郵便受けを
開いていたけれど、届かず。
週明けになればそろそろ…と
思っていたけれど、今日は
スポーツの日で祝日でした。
いつもは給料日の少し前から
明細が見られる会社のサイトも
今月は15日まで見られない様子。
好きな食べ物は後で食べるけれど
知りたいことは、なるべく
早く教えて欲しいタイプ。
『おあずけ』は苦手なのです。
まあ、少なくとも給与明細の方は
明日には判るのですが…
（そわそわ）
いつも応援いただきましてありがとうございます
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ダイエット開始から78週間。
転職を機に16時間断食をスタート。
そこから78週間が経ちました。
【スタート時】
●体重
●体脂肪率
●BMI
【77週間後→78週間後】
●体重
●体脂肪率
●BMI
ガッツリとリバウンドしております。
心当たりはといえば
昨日から４食続けてシチューを
食べていたり、とか…💧
とにかく気を緩め過ぎました。
ちょっと気合いを入れなくては。
このところ体重も毎日は
測っていませんでした。
反省です。
本日の弁当。
●ビーフシチュー
●おにぎり（梅、塩昆布）
…何ということでしょう。
お昼を全部食べ尽くして
のんびり落ち着いていたら
はたと思い出しました。
食べる前の写真を撮って
いないのを…
せっかくスープジャーデビュー
だったのに、無念です。
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