3年ぶりに健康診断を受けることに

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「健康診断を受けるように」と雇用主から。

最近、大事な書類が郵送される

パターンが多くて、本日も勤務先の

本社から郵便が届いていました。

 

何かと思ったら、健康診断に

関する書類。

 

指定された病院一覧の中から

行ける病院を選び、自分で予約して

受診をした後、会社に領収書を

送るシステムです。

 

思えば3年ぶりの検診…

そういえば、前に健康診断を

受けたのはいつだったかと

思い返すと、病院で清掃のパートを

していた頃でした。

 

なんと3年以上も前のことです。

 

その後、登録してコールセンターで

働いていた時の派遣会社は

社保だったにも拘らず、健康診断に

関する説明は一切ありません。

 

本社に電話をしても、録音の音声が

「〇〇の方は〇番を」というタイプ。

数字を押した後の保留音が毎回

長くて、途中で諦めていました。

 

去年勤めていたお店でも、本来なら

年に一度は健康診断があったの

ですが、タイミング的に逃して

しまったようです。

 

それにしたって、もう何年も

視力・視野の検査や、歯の健診に

加えて骨密度も検査しているのに

基本的な健康診断はしてないと

いう…

アラ還にあるまじき行為ですね。

 

一番家から近い病院に電話すると…

早速病院の一覧を見て、一番

距離が近い病院に電話をすると

若そうな女性の声で

「専門の部署がございますので

折り返しお電話差し上げます」

との返事が。

 

しかし、これがなかなか返事が

ありません。

結局、朝9時から午後3時半まで

待って、ようやく来月下旬に

予約が取れました。

 

今月じゃなくて、来月です。

いやー…企業絡みの健康診断に

力を入れている病院は、こんなに

混んでるものなんですね。

人間ドックでもなく、ごく一般の

検診なんですが。

 

本当は…

本当は久々に身体を調べるので

半日の人間ドックにしようかとも

思っていたのですが…

 

仕事のできない新入りが

補助額の大きい人間ドックを

利用すると、何か言われるのでは

などと、つい思ってしまって

今回は見送りました。

 

それでも基本的な健康状態は

分かると思います。

まだしばらく先の話になるけれど

願わくば、どこにも異常が

見つかりませんように。

 

ダイエット開始から71週間。

転職を機に16時間断食をスタート。

そこから71週間が経ちました。

【スタート時】

●体重

●体脂肪率

●BMI

【70週間後→71週間後】

●体重

●体脂肪率

●BMI

体重が変わらないのに

体脂肪だけドカンと増えました。

 

いや、心当たりはあります。

ただ、勤務先では、あまり

トイレに長居できないので…

 

家にいる時は快腸を保っているので

しばらく様子を見ます。

 

本日の食事。

●サラダパスタ(ライスパスタ
トマト、きゅうり、豆腐)

●クリームシチュー(鶏胸肉、枝豆
玉ねぎ、ジャガイモ、人参)

 

唐突なクリームシチューですが

8月で消費期限が切れるハウスの

北海道シチューが見つかって

慌てて消費しました。

 

しばらく食べてなかったので

美味しかったです。

 

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