不思議です。
ゆっくりゆっくりではありますが体重も落ち始め
わずかながらでもスッキリしたはずなのに
何故か前より太った感じがするのです。
お腹が前より張っているような気がするし
胃のあたりの出っ張りのカーブもきつい気がするし・・・
「なぜだ、こんなはずでは」
何度も考えて、出た結果は
「肥っている現実から目をそらしていた無意識の部分が
デブを自覚してきた」
のではないか、と。
肥りすぎて鈍っていた感覚が甦るのと同時に
「あれ？何？この肉、邪魔！」
と、気が付くような。
これはダイエット的にはいい徴候なんではないかと勝手に解釈して
明日も食べられない16時間を頑張ります・・・
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■昨日食べたものと今朝の体重■
【ブランチ】
・喜多方ラーメン
【おやつ】
・大福 1個
【夜】
・スパゲティミートソース
・ちぎりレタス
【飲み物】
・水出し麦茶
・ウィルキンソン炭酸水
【体重】
76.4kg （スタート時79.6kg）
【体脂肪】
43.3％ （スタート時46.1％）
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最後まで読んで下さって、ありがとうございました