今日の最低気温は3℃。
あのー…
まだ10月なんですけど…
とりあえず、今年初めて暖房の
スイッチを入れました。
出勤時にライトダウンも着ています。
いつも応援いただきましてありがとうございます
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毎日が発見ネット様にて掲載。
『快テレ君』という、テレビ等の
音声を聴きやすくする
ワイヤレススピーカーの
体験レポートをイラスト付きで
執筆させていただきました。
詳しくはこちら↓
今回は前編で、11月には
後編が掲載されます。
先々月から先月にかけて
忙しかったのは、こちらの
レポートもあったからです。
快テレ君は実際、音声が聞きやすく
楽しく書かせていただきました。
毎日が発見ネット様では月1回
エッセイ的なものも書かせて
いただいています。
そちらではイラストは１枚ですが
今後はこういった、ふんだんに
イラストを使用した体験レポートを
書かせていただけそうで
楽しみにしています。
よろしかったら、ぜひ一度
ご覧いただけたら嬉しいです。
ダイエット開始から79週間。
転職を機に16時間断食をスタート。
そこから79週間が経ちました。
【スタート時】
●体重
●体脂肪率
●BMI
【78週間後→79週間後】
●体重
●体脂肪率
●BMI
体重はガッツリとリバウンド
しております。
なにぶん現在、ストレスの多い
環境に身を置いていますから…
その割に体脂肪だけ異様に
少ないのですが、あまり
正確な数値ではない様子。
とりあえず、また少しずつ
ダイエットを強化する方向で
進めていくつもりです。
本日の弁当。
●牛肉コロッケ（市販品）
●ウィンナー炒め
●にんじんしりしり
●ブロッコリー
●カニかま入り卵焼き
●白飯
いつものように、凍った状態で。
冷凍弁当だと朝が楽ですね。
昨日のようなカレーうどんは
家で食べる方が落ち着きます。
制服にスープがはねないか
ヒヤヒヤしました。
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＊『毎日が発見ネット』の体験記コーナーで連載中。
第１土曜日の夜8時台に更新予定です。
最新版は10月5日に更新されました。
最後まで読んで下さって、ありがとうございました。
