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職場で使って唸る。
今の職場に来てから、商売道具の
雑巾やスポンジ類は、100均などで
売っている安価な物を、短期で
使い潰している印象です。
病院の清掃の時は、雑巾に関しては
一部を除いて、業者から購入した物を
使っていて
（やっぱり家庭用とは違うな）と
思うことも多かったのですが…
ただ、今の職場も、ガラスと鏡を
拭くクロスだけは、業者向けの物を
使っていました。
水を霧吹きでスプレーして
拭くだけで、汚れがよく落ちます。
これは病院では使ってませんでした。
とても使い勝手が良いので
ウチでも使いたいなと思い
クロスの隅に『3M』と書かれている
製品を通販で探して、見付けました。
3Mのワイピングクロスで、5000と
番号が書かれている製品です。
でも、安いショップを調べても
送料込みで1枚1,000円前後。
Amazonよりは楽天の方が少し
安いようですが…
それでも100均の10倍。
ちょっと勇気が要りましたが
1枚だけポチりました。
そんなに何枚も洗い替えが必要なほど
広い家でもないので、これで十分。
届くのが楽しみです。
自分に根性がなくて、すぐに辞める
予定の職場ですが…
体力的な意味で、自分の身の程を
知ったことも含め…
今時の清掃の管理のシステムとか
知らなかった洗剤や道具などの
知識を得たのは無駄ではなく
この仕事をしたことで、ひとつ
得たものがあったと思います。
職場には、迷惑をかけて
申し訳ないけれど、残された期間は
ちゃんと勤め上げるつもりです。
ダイエット開始から57週間。
転職を機に16時間断食をスタート。
そこから57週間が経ちました。
【スタート時】
●体重
●体脂肪率
●BMI
【56週間後→57週間後】
●体重
●体脂肪率
●BMI
今週は完全にリバウンドの週。
特に体脂肪率がよろしくない結果に…
やはりアルコールの入ったビールの
せいでしょうか。
このところ、あまり野菜を摂れてない
ですしね…反省します。
本日の夕食。
●ちくわと卵と豆苗炒め
●ちくわきゅうり
●納豆
●ホッケ缶と白菜の煮物
●白飯
ようやく3個パックのホッケ缶を
片付けました。
ホッケは缶より普通に焼いた方が
ずっと美味しいです。
ちなみに昨日のカレーは
冷凍しました。
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