昨日、北海道でオーロラが見えた
らしいのですが、全然知らなくて
カーテンを早めに引いていました。
折角まだこちらに住んでいるのに
勿体ないことをした気分です。
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ベッドと机を往復するだけの一日。
3連勤と3連勤の間の、谷間の2連休。
パートのある日は疲れ切ってしまい
とても手を付けられる状態じゃ
なかった在宅の仕事に、ようやく
向き合って過ごしています。
足首のダメージは残っているけれど
2日も休めば回復するでしょう。
しかし腰痛の方が、けっこう持病化
している感じなので…
１時間座って仕事しては
20分ほどベッドで横になって
また机で１時間…みたいなペースで
ちんたら作業をしています。
それでも何もしないよりは
ずっとマシなので…
何はともあれ、あと約1ヶ月を
気合いで乗り切ったら、6月半ば。
丁度、整形外科で年に一度の
骨密度の検査をする時期です。
昨年は少し数値が下がっていたので
今年はできれば現状維持くらい
できていれば、御の字なのですが。
そういえば6月は眼科の検診も
ありました。
今週は歯科検診もあるし
しばらく遠ざかっていた病院通いに
復活の兆しが…
清掃の仕事をするたびに
「膝が痛い、足首が痛い、肩が痛い」
などと繰り返し言っているうちに
急に老化が進んでしまった気分です。
次はなるべくそんな言葉を口に
しないで済む職種を、慎重に選んで
就活したいと思います。
あと、夜の仕事はしたくないと
何度か書いてきましたが
朝が早過ぎる仕事も、候補から
外すつもりです。
音が響く鉄骨造の建物では
早朝に音を立てると気兼ねするので
朝食がおざなりになってきました。
次は普通の時間帯に働ける仕事を。
健康第一、無理せずに、です。
本日の夕食。
●カレー麦ライス＋目玉焼き
●サラダ（ミニトマト、きゅうり）
福神漬けがなかったので
ガリを添えてます。
ずっと家にいると、不思議と
ビールが欲しくなりません。
仕事のある日はノンアルコールでも
気分的に飲みたくなることが
多いのですが…
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