2015/04/18の絵日記

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20150418

加齢話を引きずってます。

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昨日食べたものと今朝の体重

【ブランチ】 ビビンバの残り:お茶

【おやつ】 ソイジョイ:お茶

【夜】 焼きビーフン:トマトサラダ:イカの酢味噌和え

【飲み物】 水出し麦茶

【体重】 74.8kg (スタート時79.6kg)

【体脂肪】 40.2% (スタート時46.1%)

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