長く眠れる幸せ

久しぶりに朝食を抜いたら、11時過ぎくらいにはお腹が鳴りだしました。

こういう時に限って昼休みがずれ込んで遅くなり、さっきお弁当を食べて一息ついたところです。

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ひどい時期はナポレオンでもないのに、平均睡眠時間が3時間くらい…

まあ、以前は不眠症で抑うつ状態、喘息、腰痛、歯痛…と、たくさん病気を抱えてもいたので、その影響もあったはずです。

それに加えて帯状疱疹と良性発作性頭位めまい症が発症し、入院した頃がピークでした。

体調を崩しだしたきっかけは、離婚前から続けていた仕事が無くなったあたりでしょうか。

加齢による体調の変化もあったけれども、その後のなかなか安定しない生活からくる不安…

精神的なものから来る不調が大きかったような気がします。

泥沼から這い上がる気力も無く、全てが悪い方向に向かっていました。

当時の仕事は決して高収入ではありませんでしたが、自分に向いている内容でした。

それなりの成果を上げている自負もあったので、必要とされなくなり自信を失っていました。

今やっている副業は、当時の仕事と共通する部分があります。

本採用が決まった時は、自分でもまだまだ通用するというのがとても嬉しかったです。

金銭的なものだけではなく、精神的な支柱が立ったような…

“生き甲斐”というほど大袈裟ではないけど、手応えの感じられる仕事を手に入れて、少しずつ気力が、そして体力がよみがえってきました。

病は気からというけれど、精神的に立ち直ってきたのが大きいように感じます。

緑内障だけは一生気を付けなければなりませんが、この調子で残りの50代も、その先も、乗り切っていきたいと思うのです。