午前中に家事をして昼過ぎから勉強する計画を立て、予定通りに進んでいた午後。
一通り1日目の章を目を通し終えるあたりで、何やらテキストの文字が
見辛いような気がして、何度も目をしばたかかせていると、左側頭部に痛みをおぼえました。
痛さは中程度で、脈打つような感覚はありませんが、キーンとした痛みが続きます。
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テーブルの前で座っているのがだんだん辛くなってきて、クッションを枕に
しばらく横たわりました。
眠った方が治るかと思い目を閉じてみましたが、なかなか寝付けません。
目蓋の裏を、色のついた光る模様のようなものが錯綜して、落ち着かないのです。
仕方なくヨーグルトを少し食べ、久し振りにイブクイックを飲みました。
寝室に行って敷布団だけ敷き、横になっていると今度は寝入ってしまったようで
気が付いたら夕陽が入ってきていました。
頭痛もいつの間にか引いています。
原因はよく分からないのですが、視野にも少し異常が出たので、おそらく偏頭痛です。
久し振りに集中力を使ったせいかも。
細かい文字を見て、眼も疲れていたし。
今日は少しずつ休憩を入れ、ときどきは遠くに視線を向けながら、ほどほどに
頑張っておこうと思います。
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