思い切って、心療内科の扉を叩きました。
何かをしようとするたびに訳の分からない抵抗感に苛まれていた、この数カ月…
重い腰を上げて、ようやく専門家の診断を仰ぐことに。
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結果は、不眠症。
そしてそこからくる、軽度のうつ状態とのことでした。
来院前は、いわゆる「うつ病」を心配していたのですが
それはなかったようです。
もっとも食欲はそこそこ普通にあったので、その点だけでも
うつ病ではなかったのですが…
病院では血液検査や血圧検査などの他に
症状を打診するようなアンケートのようなものに記入をして
その後、担当の先生と、症状や自分の置かれている環境や
なんでもない世間話まで、30分ほど話をしました。
先生は50代後半で、話しやすい、物腰が柔らかい人でした。
私の平均睡眠時間は、およそ4時間前後。
もう6年くらいこんな感じなのを放置していたので
先生からもっと早く来院するように言われてしまいました。
それでも去年までは、鬱々とする症状は出ず
頭痛や眠気程度だったので、つい後回しにしていました。
当分の間は睡眠導入剤を使うことで様子を見るそうです。
来院前はメンタルクリニックの門をくぐるのに、とても抵抗があったのですが
これならもっと早く受診しておけばよかったかもしれません。
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最新版は11月4日に更新されました。
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