前日に続いて3時間の残業があった今日…というか、昨日。
気が付いたら夜中になっていて、戸惑っています。
確か、仕事を終えて帰宅して、着替え終わったら午後3時30分。
30分くらい横になった後、筋肉痛でギクシャクしながら
まず制服を洗濯して、お米を研いで、お湯出し麦茶を作って…
作ってあったハヤシライスを食べて…
えーと…
記憶がありません。
気が付いたら11時45分。
少なくとも7時30分には意識があったと思うのですが…
疲れて寝落ちしていた模様。
不味いのはシャワーを浴びていないことです。
かなり汗だくになっているので、浴びない選択肢はありませんが
深夜にドライヤーを使うのははばかられたので、シャンプーするのは諦めました。
なんというか、いわゆるゴールデンタイムに寝落ちすると
時間がとても勿体なく感じられるものです。
睡眠も重要だけれど、この時間帯は他にやりたいことがたくさんあったのに…
無意識に頭に組んであった予定表が、全部チャラになって、茫然としています。
普段は週1回の3時間残業ですが、今週は3回。
そして一昨日、昨日と2日連続。
さすがにクタクタです。
疲れる以上に、あちこちの関節が悲鳴を上げています。
仕事の途中で課長さんが、通りすがりに様子を見に来て
「今週はごめんね、来週は残業を入れないから」
と声を掛けていきましたが、疲労困憊で「はい…」と返事をしただけで
何の感情も湧かない状態でした。
とりあえず明日も仕事があります。
夜中に起きたときも、失くした時間に「しまった」と思ったけれど
頭の芯の方がすっかり目覚めてしまった今
このあと寝直すのもまた中途半端で、どうしたものか…
かと言って、このまま寝ないと睡眠不足で、仕事に差し障りが出たりするのです。
4時起きは必須だから、どこまで熟睡できるか分からないけれど
一応、もう一度布団に戻ってみます。
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