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もう贅沢は言えない

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夕飯の後、ちょっとだけ横になるつもりが、気が付けば深夜。

病気で寝る生活を送ると、その後も体内時計が狂いがちです。

そろそろ意識して昼型に戻さなければ…

一日も早く、太陽が出ている時間に働く生活に、帰らなければいけないのですから。

 

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耳の発疹はまだ2つ残っています。

この2つがもともと大きかったせいか、なかなか治りません。

 

それでも今回は他の耳が由来の病気に発展しなかったので、ホッとしています。

良性発作性頭位めまい症になったときは、まともな生活が送れませんでした。

 

名前に「良性」と付いていても、それは命に別状がないからで、頭を床から持ち上げた瞬間に

強烈なめまいが起こって、全く身動きできませんでしたから…

 

今でこそテレビなどで取り上げられて、割と知る人の多い病気になりましたが

私が罹ったときはあまり知られていなかったので、当時勤めていたパートや

在宅ワークの取引先に理解を得ることができませんでした。

 

退院しても10mすら真っ直ぐ歩けなかった、あの頃の絶望感に比べれば

大した症状も出ず、もともと求職中で、家で療養するのも自由だった今回は

ある意味タイミングが良かったと言えるかもしれません。

 

とは言え、この1週間ほど横になってばかりで、すっかり体がなまってしまいました。

次の仕事は清掃関連を考えているのに、これではすぐにバテてしまいそう。

 

外にはまだ出られないので、家ですぐに出来ることをしようと

昨日からゴキブリ体操を始めました。

仰向けに寝て手足を上げ、バタバタ動かす簡単な体操です。

 

流行ったのはずいぶん前ですが、病み上がりで始める運動としては

とっつきやすく、そこそこの運動になって、いいと思います。

膝に負担もかからないですし。

 

朝になったら、求人サイトやハローワークの情報が更新されます。

多分、また求人数は少なくなっているだろうとは思いますが…

 

コロナが蔓延する前とは、社会の質が違っている気がするのです。

もう贅沢は言っていられません。

 

体調を整えて、次に向かっていけるように、動いていこうと思っています。

 

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最後まで読んで下さって、ありがとうございました



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