ひと寝入りして、目が覚めたら夜。
空気を入れ替えようと思い、カーテンを少し引き、ガラス戸を開けたら外は雨でした。
ベランダに出ようとした猫が、残念そうに戻ります。
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今朝の熱は37.3℃。
微熱といったところでしょうか。
多少ふらつくかな？といった感じです。
今日は頭痛があり、何もせず横になっていました。
夕方頃から少し楽になって、今に至ります。
寝返りを打つとき、うっかり右側を下にしてしまい、そのたび右耳に痛みが走って
目が覚めるのを繰り返しました。
コロナはさておき、個人的に水痘ウイルスが活発な今、外出は自粛しなければ。
ここから来週の金曜日に病院に行くまで、外には出ないつもりです。
その間、家にある食材で、なんとか耐えしのごうと思っています。
とりあえず、お米が5㎏あって、調味料を切らしてないのが心強いですね。
あとはスパゲティの700ｇが1袋、ペンネが1袋。
野菜はキャベツが1玉、玉ねぎ4個、ピーマン1個、きゅうり2本、トマト1個に
長ネギ1本、長芋10cm、ニンジン3本。
冷凍のブロッコリーと枝豆とほうれん草。
果物はアボカド1個。
100ｇずつ冷凍した豚肉のスライスが2パックと切身が3枚。
ハムとウインナーが1パックずつ。
冷凍の唐揚げが200ｇくらい。
冷凍した鮭の切り身が1切れ。
卵が3個。
レトルトのパスタソースが1個とクリームチャウダーが2個。
あとは焼きのりと梅干しと紅しょうが…
家に今ある食材はこんな感じ。
どうしても足りなければ、買物に出るかネットスーパーを利用しますが
できるだけ今あるものだけで、賄いたいところです。
それにしても、仕事を辞めた辺りから、潮が引くように景気が悪くなりました。
自分に発破をかけるつもりで、今月中に仕事を見つけようだの、清掃で頑張ろうだの
いろいろもがいてきたけれど…
その結果、自ら変なプレッシャーでがんじがらめになってしまった気がするのです。
帯状疱疹は普通、あまり再発しない病気らしいけれど
それだけ免疫が落ちているのでしょう。
家にこもって、しばらく頭を冷やします。
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＊『毎日が発見ネット』様の体験記コーナーで連載中。
第１土曜日の夜8時台に更新予定です。
最新版は3月1日に更新されました。
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