シャワーの後くつろいでいたら、少し寝てしまいました。
不眠症だった頃が嘘のようです。
以前は夜になると神経が張り詰めてギラギラした感じで
眠れなかったりしてたのに、これも入院生活の影響でしょうか。
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ここしばらくライティングに集中していたけれど、そろそろ疲れてきました。
明日、明後日は休みます。
週に2日は休まないと、もうガツガツ働くのは無理な年齢なんでしょう。
前にテレビか何かで見たのですが、休みにレジャーなどの好きなことをすると疲れが取れるタイプと、ゆっくり休養して疲れを癒すタイプの人がいるようですね。
私はおそらく休養するタイプなんだと思います。
一日遊んで楽しく過ごしても、疲れはずっと蓄積されたまま。
時々休んで疲労を消化していかないと、回復していきません。
それでも若い頃なら、勢いで押し切ってしまえたけど。
入院直前の、2週間以上休まずに仕事をして満足していた自分に会って
「得意気になってるけどそれ、無理してるから。
あっという間に健康を害してぶっ倒れるから。人にもいっぱい迷惑かけるから」
って教えたい…
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