身体が疲れたら夜中に目覚めるどころか、普段より早く寝ついて
一度も目が覚めませんでした。
少し遅めの昨日の日記です。
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前日歩き回ったせいか筋肉痛になって、足枕をしながら一日ゴロゴロしていました。
これから働こうというのに、大丈夫かなと思いつつ。
今回は探す職種には入れていないけど、以前やっていた清掃の仕事も
病気のあとじゃなかったら視野に入れていました。
持ち場は大体ひとりで担当していたので気楽だったし、夜はよく眠れるし
精神的なストレスはほとんど溜まりませんでした。
食事を減らせば確実に痩せ、多少食べ過ぎてもそれ以上には太りません。
ただし建物の外周も清掃範囲に入っていたので冬は寒く、たまに雪かきにも駆り出されました。
かなり疲れるので、長時間の勤務は難しくて、当時は休憩入りで5時間が限度でした。
清掃する場所にもよるけれど、40代中盤で病気も持っていない頃にそんな状態では
今は同じように体力を使うのは、もっと難しくなっているはず。
年を取っても、就くこと自体は容易い職種ではあります。
でもこれから長い年月勤めたいので、少しでも体に響かない
仕事に就きたいと思うのです。
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