昨日も2時間の残業でした。
土日は出勤するたびに9時間、10時間労働になってしまうので厳しいです。
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座業なので身体は疲れないけれど、気を張り詰めているので
帰宅するとぐったりしてしまいます。
昨日も普通に朝9時から仕事を始めたのですが…
昼前になってきて、いくつか仕事を並行してやらなければならなくなると
だんだんテンパってくるというか、頭がゴチャゴチャしてきて
気ばかり急くような感じになりました。
しばらくはそのまま何とか堪えて、昼休みに。
どうも調子が変だと思ったら、朝、コンサータを飲み忘れていたのに気が付きました。
ああ、やってしまった…！
普段は、多少は効いているかな…？、くらいの印象なのに
実際に飲み忘れると、その差が大きく感じられます。
集中力が落ちると、効率が下がるだけではなく、切羽詰まる感覚が
とても強くなります。
コンサータには、薬としての依存性はありません。
でも、精神的に薬に頼るようになってしまうというのを
処方されたときに、調べて読んだことがあります。
ああ、これがそういう感覚なのか…と不安になりつつ
ときどきテンパったり、たまに途方にくれたりしながら、何とか一日の仕事を終えました。
なんというか…今まで薬は『言われて仕方なく飲むもの』でしかなく
たまに飲み忘れる、なんてことも普通だったのに
心から薬に頼りながら生活することになるのかと思うと、少し怖くなります。
今のような精神的にきつい仕事から離れたら、元に戻るのでしょうか。
不安になるけれど、今月中は現状維持でいくしかなさそうです。
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