もしかして更年期

普通にあったので、かえって意識しなくなっていたのかもしれません。

だけど最近の自分の症状を鑑みるにつけ、これはやっぱり土台に更年期が

あるのではないかと、気が付いたのです。

きっかけは、暑さでした。

真冬に何の話をしているのかと思われるかもしれませんが

この極寒の中、私は綿の入ったコートの下は薄手のセーター1枚です。

以前はもう1枚、ヒートテック系の肌着を着ていました。

それを止めるほど、暑くて仕方がありません。

主に上半身だけストーブの前にいるみたい。

もちろん表は寒いのです。

じっとしてたら凍ってしまいそう。

足先は冷え性でかじかんでいます。

でも少しでも動くと、体温が一気に上がる感じになり、汗だくになってしまう…

他の不定愁訴と違い、若い頃にはなかった症状です。

そしてこれが「のぼせ」や「ほてり」というものではないかと…

以前、清掃のパートをしていた頃は、周りが更年期の世代が多かったので

そんな話題も出ていたのを思い出しました。

今は身近に同世代がいないので、なかなか話題にもしづらく、症状が出るたび

（ああ、のぼせてるな…）と心の中で思うだけなのですが。

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最新版は4月5日に更新されました。

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