平日は休憩時間、たいがい1人ですが、休日はバイトの子数人が一緒の場合がけっこうあります。
食べる最中は少し話をしても、食べ終わるとそれぞれがスマホに向かってるという状態ですが。
初めの頃は居心地が悪いと思っていたけれど、今は自分でもブログを更新しているし…
「慣れ」って怖いですね。
いつも応援いただきましてありがとうございます
ところで今朝は何も考えずに出勤してから、ふと今日が振り替え休日なことに気付きました。
厳しい一週間の始まりです。
思わず朝から溜息が漏れました。
月曜休みの週は、普段は月曜日の夜にある副業の打ち合わせが、火曜日の午前中になります。
この10数時間、寝る時間を差し引いても10時間近く、作業する時間が縮んでしまうのです。
納期は変わらず、厳守しなければいけません。
発注先の会社では
「月曜が休日の場合、進行が早ければ金曜日の夜に打ち合わせをする」
ということになっているのですが、今のところはほぼ火曜日になっています。
こんな時、月曜日にやれることと言えば…
作りおきの料理を多めにするのと、早めにぐっすり寝ることくらい。
個人的には特に寝る方が重要だと感じています。
人間そうそう寝だめは出来ないけれど、普通に7～8時間寝ると体調が整います。
そうすると作業に入ってからの集中力が違うのです。
自分比で1.2倍くらい効率が上がります。
一時期、不眠症になっていた頃は、体力も集中力もガタ落ちでひどいものでした。
でも睡眠時間さえ確保すれば、若い頃ほどではなくても、まだまだ働けるという手応えがあります。
何とかこの調子を、60代まで維持していきたいところです。
各種ランキングに参加中です。
応援していただけるととても励みになります。
読者登録をしていただけると、更新があった際にお知らせが届きます。
＊『毎日が発見ネット』様の体験記コーナーで連載中。
第１土曜日の夜8時台に更新予定です。
最新版は3月1日に更新されました。
最後まで読んで下さって、ありがとうございました。
