天気予報のサイトを見ると、１１月４日の所に
雪だるまのマークが付いていました。
ああ、もうそんな季節なんですね。
去年の冬靴は水が染みるようになっていたから、春先に処分しています。
コートより何より、靴を急いで購入しなければ。
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明日から３日間、出勤します。
先週までは出勤の前日になる度に、鬱々とした気分になったり
動悸がしたりしたけれど、今日はそこ迄ひどくもありません。
前は、翌日からの仕事がただの苦行でしかなかくて
もう直ぐにでも逃げ出したい気分だったけれど…
今は上司から言われたとはいえ、自分で仕事を続けることを
承諾してしまったのだから、向き合うしかないと
覚悟半分、諦め半分、みたいな感覚です。
あと、今週は休みの間、コンサータの服用を止めているのも
動悸に関しては影響があったと思います。
コンサータを飲んでいると集中力は上がるけれど
動悸が速くなる副作用があります。
在宅の仕事は薬に頼らなくても、比較的集中できるので
出勤しない日は、なるべく薬は控えるようにしたいのです。
もともと自分で望んで今の状況を続ける訳ではないので
出来るだけ心の負担を減らすようにして、ぼちぼち
やっていければと思っています。
お米、無事に届きました。
5kgが2袋入っています。
これで年内は安泰です。
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