つぶやき

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リハビリを卒業したい気持ちとしたくない気持ち

晴れてます。 はあ…(嘆息) 今日は祝日なので出勤です。 やっぱり普段休んでる日に出勤するのは気が重いですね。...
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突然下がった水道代

いつものようにゴミステーションにゴミを置いて 帰りにポストで郵便を確認する朝。 水色の封筒が見えて、今月は水道...
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薬に依存したくないのに…

雨の予報が出ているけれど、今のところ地面は乾いています。 雲の隙間から日差しが覗く昼。 冷え込むようになって、...
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一汁一菜で時間と手間を節約したら…

土井義晴先生の本に感化されたわけでもないけれど 最近は、弁当以外は具だくさんの汁物を作り 簡単なおかずを一品付...
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弁当箱を処分した

土日祝日の出勤時間が1時間遅くなってから 弁当を作る機会が戻ってきました。 面倒と言えば面倒、だけど家にあるあ...
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骨盤を立てて座れと言われる

昨日は午前中に整形外科、午後から心療内科と 病院を2件ハシゴしました。 整形外科の方は、バスに乗り遅れてしまい...
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平和で味気ない一日を変えるもの

灰色の空。 今日は食料の買い出しに出かける位で 在宅の仕事以外には特に用事はありません。 ただ、疲れを溜め込ん...
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負担を減らして、ぼちぼちと

天気予報のサイトを見ると、11月4日の所に 雪だるまのマークが付いていました。 ああ、もうそんな季節なんですね...
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お金だけでは測れない

昨日、一日宅配便が届くのを待って、結局届かず 朝郵便受けを見たら、ぽつんと不在配達票が一枚入ってました。 配達...
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サボればすぐに跳ね返る

昨日の昼下がり。 毎週通う整形外科のリハビリ室にて、いつものように 施術を始めたのですが… 一番最初に行う4つ...
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出勤日と休日の落差

気が付けば午前4時。 上下どちらかの部屋のアラームで目を覚ましました。 さすがに早いので寝直そうとしたけれど、...
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平均年齢が高い職場

身支度を済ませて、パソコンの前。 深呼吸をして時計を眺めています。 今日行ったら、そのあとは3日間の休み。 今...
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心療内科の通院を止める決意

床に臥せっているうちに台風は去り、季節が半月戻っています。 窓を開けても風が入らないので やむなくエアコンを点...
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リハビリに行ったら研修生がいた

今日は休日ですが、通院を2件掛け持ちしていたので 結構忙しかったです。 午前中に整形外科のリハビリ、午後から心...
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9月のシフトを確認したら

休みが終わってしまいました。 夕方から仕事。 時間を止められればいいのに、と思ったりするけれど それだと今の重...