ダイエットの記録

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つぶやき

快テレ君と私の耳が若干聞こえにくい理由

私の耳に関わる病歴。健康診断ではギリギリ引っ掛からなかった、私の聴力。でも、明らかに若い頃よりは遠くなっていま...
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気の持ちようで変わる表情

昔は悲しそうに見えていた。この犬は、幸せそうに見えますか?それとも悲しそうに見えますか?上の画像はかなり昔、無...
つぶやき

衛生面に関する講習を受けました

雪がすっかり消え、気温も最高で7℃くらいの通勤日和。ライトダウンで間に合うかそれとも分厚いダウンで安全策を取る...
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つぶやき

今年はふるさと納税をあきらめる

今日はパートの日。ごく普通に働いてきました。波風が立たない日は心底ホッとします。朝はまだ残雪が凍っていた道も帰...
仕事

年末年始のシフト調整が始まる

天気予報では雪だったけれどチラチラとしか降らず最近では一番の快晴だった本日。でも寒いのは間違いなくヒートテック...
仕事

給料が半減するのを意識する

自分が選んだこと。4連休が明けて、パートに出勤。前と同じ場所で働いているのに朝は4時半起床から6時半になり早番...
つぶやき

エアーベッド使用半年で分かってきたこと

最近気付いたこと。エアーベッドを使い始めて約半年。基本的にはイイ感じで使っています。エアーベッドにしてから、腰...
仕事

来月のシフトと再検査までに気を付けたい食事

来月のシフトが決まる。今日はパート。早朝からの7時間勤務です。この勤務形態も、明日まで。11月からは週3日で、...
仕事

イラスト付きレポートを描きました【快テレ君】

今日の最低気温は3℃。あのー…まだ10月なんですけど…とりあえず、今年初めて暖房のスイッチを入れました。出勤時...
仕事

なかなか届かない検診結果

朝は6.5℃、昼は20℃…みたいな、寒暖差のある一日。いつものように出勤し狭い職場で淡々と作業をこなす1日でし...
つぶやき

応募できる道営住宅がなくて絶望

そぼ降る雨の札幌。今日は16℃を切りました。こうして秋が深まっていくのだと思っていたら、まだ30℃の地域もあっ...
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検◯に失敗したかも

寝ている間に気温が10℃を切ってしぶしぶ厚い掛け布団を引っ張り出す早朝。季節の変わり目あるあるです。寒い地域の...
つぶやき

月末に無くなる西友に慌てて出掛ける

西友の北海道撤退に伴って…今月末前後に、札幌市内にある西友が撤退して、全てイオンに変わってしまいます。それまで...
つぶやき

給料日前に臨時収入で一息つく

昨日、毎日が発見ネットの記事が更新されました国保の過払いが戻る。今の仕事の給料日は毎月15日。まだ一週間ありま...
つぶやき

先に内科にかかった方が…

かかりつけの心療内科へ。日差しはあっても湿気を感じる午前中の道。1年以上経っても、ほぼ景色が変わらぬ街並みを長...